Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia?
31 Października 2025Uczniowie klas 7 wzięli udział w zajęciach praktycznych poświęconych monitorowaniu stanu zdrowia. Lekcja została przeprowadzona w formie stacji zadaniowych, które pozwoliły poznać podstawowe metody samokontroli organizmu. Na pierwszej stacji uczniowie mierzyli ciśnienie tętnicze i puls, ucząc się obsługi ciśnieniomierza oraz interpretacji wyników. Kolejna stacja umożliwiała pomiar saturacji krwi przy użyciu pulsoksymetru, dzięki czemu uczniowie dowiedzieli się, jak ważny jest odpowiedni poziom natlenienia organizmu. Następnie sprawdzali ostrość wzroku z wykorzystaniem tablicy Snellena, ucząc się, jak rozpoznać potrzebę wizyty u okulisty. Dużym zainteresowaniem cieszyła się stacja z osłuchiwaniem serca i płuc za pomocą stetoskopu – uczniowie mogli posłuchać rytmu serca i odgłosów oddechu, poznając zasady pracy układu krążenia i oddechowego. Na ostatniej stacji obliczali BMI oraz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, analizując zależność między masą ciała, wzrostem i stylem życia. Zajęcia były ciekawym połączeniem nauki i praktyki, a uczniowie przekonali się, że monitorowanie stanu zdrowia jest proste i może pomóc w dbaniu o dobre samopoczucie każdego dnia.
Autor: D.K.
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia?
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia? (2)
Uczniowie podczas zajęć praktycznych
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia? (1)
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia? (6)
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia? (5)
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia? (4)
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia? (3)
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia? (2)
Edukacja zdrowotna – jak monitorować swój stan zdrowia? (1)